李强，男，汉族，1959年7月生，浙江瑞安人。1976年7月参加工作，1983年4月加入中国共产*。中央*校研究生学历，高级管理人员工商管理硕士。
2.3.2 要正确进行柔韧练习。几乎每位教练员都十分注重学生柔韧性的练习和提高。在教学过程中，教练员往往采用诸如“坐老虎凳”式的强制性搬、撕腿等不恰当的方法来提高学生的柔韧性，从而使儿童肌肉、韧带和坐骨结节拉伤等现象频频发生，此类损伤是完全可以避免的，在课前应指导学生充分做好准备活动，在训练过程中要严格遵守循序渐进的原则，一忌急于求成，二忌强度过大，三忌死拉硬搬。
郭沫若四岁半便进绥山馆读书，在这里度过了八个春秋。郭沫若在私塾先生的训导下，读《唐诗三百首》、《千家诗》等许多古书。因此，他不到七岁，就已能写出满不错的对联和诗词。