抗击疫情
我们在行动
——中学生心理系列微课（二）
求学之路，你累吗？
学习策略，你懂吗？
在学习的道路上，有多少同学走着走着就累了，学着学着就够了......于是，慢慢产生自卑心理，对学习失去了信心，认为自己学什么知识都不会，做什么题都不对，甚至会出现厌学逃学等现象。究其原因，这些都是在学习中出现了问题，他们没有学习的动力、没有学习的能力、更没有学习的方法，因此成为了学困生！那么，如何从学困生转为优秀生呢？针对学生产生这一系列心理变化和导致的结果，舒兰第一中学陈常霞老师，将带领学生走进6S超级学习策略，引导学生了解优秀生和学困生的差别所在，帮助学生掌握6S高效学习方法，正确从厌学走向我要学、我能学、我会学！舒兰市教师进修学校
.03.09
微课视频《走进6S超级学习策略》
陈常霞《走进6S超级学习策略》舒兰市第一中学专职心理教师北师大心理学在职研究生国家二级心理咨询师动力催眠治疗师绘画投射治疗师家庭教育高级讲师吉林省青春健康沟通之道讲师舒兰市教育局家庭教育讲师团成员
一、明确具有挑战性的学习目标哈佛大学25年跟踪调查结果显示：3%有清晰长期目标的人，25年后几乎升成社会各界顶级人才；10%有清晰短期目标的人成为社会中上层专业人士；60%有比较模糊目标的人成为社会中下层人士；27%基本没有目标的人，成为社会底层人士，生活不如意，抱怨社会他人。
二、轻松又专注的最佳学习状态
学会SAS焦虑自评量表测试，评估目前心理状态，学习注意力训练方法（舒尔特方格训练），掌握轻松又专注的高效学习策略。
三、充满乐趣有内在动力的学习状态
兴趣是可以培养出来的，关键在于积极的思想和态度。真正的学习是在快乐有趣的情绪氛围中学习，不仅学的主动、积极，而且学的生动、活泼，富有高效性、创造性，使聪明才智得到充分发挥。
四、激发内在潜能策略
意识和潜意识是组成心理活动对立统一的两大方面，潜意识中的潜能是无限的，要善于利用，创造奇迹。
五、建良好认知结构策略
同样的老师，同样的课本，同样的环境，差不多的智商，为何造就了不同样的学习结果？（听听心理学家如何说）
六、有效自我调控策略
追求目标，直至成功；自我调节，创造奇迹！
总策划：刘晶波
编 审：刘波
编 辑：孙菀瑛
制 作：杨晓冰李春林张立娟
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