常态化疫情防控下，市民就医该注意啥？日常如何防护？
医院副院长邵颖的解答。
坚决不聚集室内常通风
邵颖说，我市的新型冠状病*感染的肺炎病例多为家庭聚集性病例。疫情发生时，正是万家团圆的春节期间，感染新冠病*的患者，多以大家庭聚集形式欢度春节，较少外出，故造成家庭内传播。4月份哈尔滨发生的新冠肺炎病例传播的一个主要原因也是聚集、聚餐将病*传给陈某一家人，使陈家老人成为了超级传播者，传染链条不断延伸。舒兰市的病例也是以家庭为单位进行传播和蔓延的。
为此，邵颖提醒广大市民，疫情防控期间，不要聚餐、不要聚集，亲戚朋友间也不要放松警惕。眼下天气转暖，建议房间要多通风换气，上午、下午各一次，每次通风的时间不少于30分钟。
进医院戴口罩避开高峰就诊
邵颖说，医疗机构是容易出现人员聚集的地方，哈尔滨及牡丹江院内感染病例提醒我们，医院为高风险环境。医院时一定要正确佩戴口罩，不要佩戴有呼吸阀的口罩，离院后一定要正确洗手，如有条件建议用75%的酒精消*双手。
邵颖说，如非紧急情况，请根据本人具体就诊需求错峰到院。如为开药、取化验单等不需要空腹检查的情况，建议避开上午就诊，减少人员聚集。医疗机构一般就诊高峰为周一、周二，可以避开高峰期就诊，减少院内感染发生风险。如病情原因需要住院治疗，请严格遵守医疗机构的管理制度，不要聚集和串病房，不要在水房、病区之间公共区域长时间停留和聚集。要主动进行核酸检测，排除新冠病*感染，利人利己。
预防重于治疗做好健康监测
邵颖说，哈尔滨病例的就医之路也提醒我们不要隐瞒病史，坚持进行健康监测，如出现发热，请及时就近到设有发热门诊的医疗机构就诊，不要自行口服退热药、咳嗽药等掩盖病情，以免延误治疗，导致疫情扩散，害人害己。
目前，新冠病*感染无特效药，所以预防重于治疗。邵颖提醒广大市民要继续做好个人防护，不串门、不聚集、不聚餐，出门戴口罩、勤洗手、常通风，当好自己健康的第一责任人，同时还要适当增加锻炼，保证休息和睡眠，保持良好乐观的心态，最终取得抗疫的全面胜利。
来源：大庆日报
法律顾问：许延平
原标题：《常态化疫情防控下，市民就医该注意啥？》